WE MISS YOU KAKA'

VIDEO KAKA WITH AC MILAN

       Inilah video kaka saat masih berbaju merah hitam kebanggaan AC MILAN, di sini diperlihatkan gocekan2 maut kaka' , tarian2 maut kaka' dalam menggiring bola yang membuat siapa saja berdecak kagum saat melihatnya.
bagi para MILANISTI, kepindahan kaka' sungguh menjadi cambuk yang sangat menyakitkan , Presiden klub berdalih menjual kaka' untuk menyelamatkan keuangan milan dan di sinilah sifat kaka' terungkap , bagaimana dia sangat sedih meninggalkan MILAN klub yang membesarkan namanya,
       Demi MILAN kaka' mau berkorban , itu dibuktikan dengan menolak pinangan manchester city dan memilih real madrid sebagai pelabuhan selanjutnya.kaka' tidak mau memilih uang tapi prestasi , inilah jiwa kaka' , jiwa seorang juara.


*Kami selalu menunggu mu , pintu San Siro slalu selalu terbuka untukmu , sampai kapanpun kaka' slalu di hati MILANISTI ,

*We Miss You KAKA' 

MAKAM KERAMAT DATU TANIRAN

MAKAM KERAMAT DATU TANIRAN

                                          Pintu gerbang masuk desa taniran kubah

                                          Makam keramat datu taniran

          Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh.....

          Nama sebenarnya Datu Taniran adalah H.M Thaib ( H. Sa’duddin ), salah seorang kerabat dekat syekh Muhammad Arsyad Al-Banjari ( Datu Kelampaian ). Beliau di lahirkan di dalam pagar Martapura, pada 1774 M dan meninggal pada 1856 M, dalam usia 84 tahun di kampung Taniran, sekarang masuk Kecamatan Angkinang, tempat H.Sa’duddin menyiarkan Agama Islam selama hidupnya sekitar 45 tahun.

          Jika anda berwisata ke bumi antaludin, maka mampirlah di makam Al Allamah Syekh H. Sa’dudin (Syekh H.M Thayib) di Taniran Kubah, Angkinang, Hulu Sungai Selatan yang jaraknya ± 8 km dari kota Kandangan. Beliau merupakan buyut dari pengarang kitab Sabilal Muhtadin, Datu Kelampayan Syekh Maulana H. Muhammad Arsyad Al Banjari. Nama sebenarnya Datu Taniran adalah H. Sa’duddin. Beliau dilahirkan di Dalam Pagar, Martapura Timur, Banjar pada tahun 1774, dan meninggal pada 1856 di Taniran, tempat H Sa’duddin menyiarkan Agama Islam selama hidupnya sekitar 45 tahun.

          Beliau termasuk salah seorang wali Allah SWT yang sepanjang hidupnya digunakan untuk dakwah agama Islam guna menegakkan kalimat Tauhid agar manusia selamat dunia dan akhirat. Untuk lebih jelasnya mengenai keadaan beliau dimasa hidupnya dapat dipelajari melalui biografi atau manakib beliau. Makam/kubah Datu Taniran ini merupakan makam yang paling sering dan banyak dikunjungi orang.

 Wassalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh.....

BAHAYA ROKOK ( Sekedar memperingatkan saja )

 

 **********BAHAYA MEROKOK**********

Rokok sangat berbahaya bagi kesehatan sang perokok maupun orang disekitarnya. Namun masih banyak yang mengabaikan bahaya rokok tersebut dan tidak peduli akan akibat yang disebabkan rokok.

Menurut hasil penelitian oleh King's College London, merokok bisa ''membusukkan'' otak dengan merusak memori, kemampuan belajar dan daya nalar. Subjek penelitian dilakukan terhadap 8.800 orang dengan rentan usia berkisar 50 tahun keatas yang mengalami tekanan darah tinggi dan kelebihan berat badan. Penelitian tersebut juga menyatakan bahwa rokok juga mempengaruhi otak, meskipun dalam tingkat yang lebih rendah.

Bahaya rokok terhadap otak juga dikuatkan pendapat Komunitas Alzheimer yang mengatakan: ''Kami semua tahu, merokok, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi dan kelebihan berat badan adalah buruk untuk jantung. Penelitian ini menambah bukti bahwa mereka juga berpengaruh buruk untuk otak kita juga.''

Tidak hanya itu saja, menurut penelitian yang yang dipublikasikan oleh American Journal of Public Health, menunjukan hasil yang cukup mencengangkan.

Hasil penelitian tersebut menunjukan bahwa terdapat 42.000 perokok pasif yang meninggal setiap tahunnya, dari korban tersebut 900 diantaranya dalah bayi. Tidak berhenti sampai disitu, ada kemungkinan 600.000 orang lainya berpotensi meninggal. Kerugian materi pun meningkat sekitar 6,6 miliar USD akibat berkurangnya produktifitas SDM yang merokok.

Survey yang dilakukan oleh lembaga Gallup menunjukan bahwa para perokok aktif dan non-perokok (perokok pasif) sepertinya tidak menyadari bahay rokok tersebut.

Agar mendapatkan hasil yang akurat para peneliti tersebut memeriksa penanda toksin dari rokok dalam tubuh, yang disebut Cotinine. Para peneliti tersebut mengukur kadar cotinine dalam darah orang yang meninggal akibat rokok dan mendapati bahwa penyebab kematian paling tinggi lebih diakibatkan oleh dampak rokok terhadap paru-paru dibandingkan pada jantung.

Zat-zat Berbahaya pada Rokok

Hal yang harus benar benar dipahami yaitu ROKOK mengandungkurang lebih 4000 elemen-elemen, dan setidaknya 200 diantaranya dinyatakan bahaya bagi kesehatan. Racun utama pada rokok adalah tar,nikotin,dan karbon monoksida.

Tar adalah hirokarbon yang bersifat lengket dan menempel pada paru-paru. Nikotin adalah zat adiktif yang mempengaruhi syaraf dan peredaran darah. Zat ini bersifat karsinogen,dan mampu memicu terjadinya kangker paru-paru.

Selain yang disebutkan diatas berikut ini adalah sebagian dari bahaya akibat rokok:

Reproduksi dan Fertilitas

Dalam bungkus rokok tertera bahwa rokok dapat menyebabkan impoten. Hal ini benar adanya, dampak terhadap  reproduksi dan kesuburan sangat fatal. Merokok membuat seseorang beresiko lebih besar mangalami kerusakan sperma, mengurangi jumlah sperma dan menyebabkan kanker testis.

Paru-paru

Para perokok beresiko terserang Paru Obstruktif Kronik (PPOK), yaitu penyakit progresif yang berdampak membuat seseorang sulit bernapas. Banyak perokok tidak menyadari ketika terserang penyakit ini dan ketika mereka sadar semua sudah terlambat. Tidak ada obat untuk penyakit yang satu ini dan tidak ada cara untuk memperbaiki  kerusakan yang diakibatkanya.

Kanker

Perokok aktif maupun pasif berpotensi menimbulkan kanker seperti kanker paru, nasofaring, lidah sampai lambung. Kanker lambung bisa terjadi disebabkan asap rokok itu sebagian tertelan dan merusak sel-sel selaput lendir di lambung dan mengubahnya menjadi sel kanker

Jantung

Perokok juga akan rentan terkena penyakit jantung dan stroke. Hal ini disebabkan oleh karbon monoksida dari rokok mengambil oksigen pada darah dan berdampak pada pengembangan kolesterol yang mengendap di dinding arteri.

Mulut dan Gigi

Zat zat berbahaya pada rokok juga dapat menyebabkan bau mulut dan gigi bernoda. Dalam kondisi yang semakin lama pada area ini akan peningkatan risiko mengembangkan kanker pada lidah, tenggorokan, dan bibir.

Kulit

Rokok dapat mengakibatkan kurangnya suplay jumlah oksigen ke kulit sehingga dapat mempercepat penuaan dan lama kelamaan kulit akan tampak abu-abu.

Tulang

Bahaya rokok pun berpengaruh pada tulang tubuh, tulang akan cepat lemah dan rapuh. Hal ini lebih berbahaya pada kaum hawa, 5-10% wanita peroko lebih memiliki resiko lebih besar mengalami osteoporosis dibandingkan wanita non-perokok.

H. TISON JKT ( PREMAN JALANAN )

PROFIL MULKY JOHN

FROFIL PEMAIN BINTANG "BWIN FC"

*MULKY JOHN*

        Mulky john adalah nama lengkapnya, Posisi pemain ini yaitu Attacker Midfilder atau Forward , pemain kelahiran 1989 ini menjadi tulang punggung team yang tak tergantikan, selain menjadi pencetak gol terbanyak , pemain ini juga menjadi jaminan kemenangan bagi team. Saat bwin FC tidak diperkuat pemain ini, bwin fc tak pernah menang bahkan kalah berturut-turut dan beberapa kali seri.
        Kelebihan dari pemain ini yaitu memiliki tendangan keras menggelegar , roh permainan di lini tengah Bwin FC , Gol getter , Pandai meliuk-liuk melewati dan mengecoh lawan dan kelebihan pemain ini memiliki stamina yang sangat kuat dan bahkan pemain ini sering turun ke pertahanan untuk membantu pertahanan.
         Tipe permainannya sering di samakan dengan cristiano ronaldo , mungkin persamaannya sama-sama suka mendrible bola, meliuk-liuk mengecoh pemain lawan , tendangan kaki kanan dan kiri yang sangat keras. Tipe pemain ini tipe drible , kerjasama nya di lini depan dengan pemain mana saja sangat baik dan di samping mencetak gol , pemain yang sering di sapa "JOHN" ini juga bisa memberikan assist yang manis.

*Terima Kasih*

Tentang Team Futsal JKT "BWIN FC"

 

BWIN FC

SKUAD  :  dari Kiri  :  1-IPAN , 14-GITIR , 6-ACAM , 4-SAID , 11-MULKY JOHN , 5-SAIRI , 

                                       8-WARANG , 3-BAYU

MANAJER ; DJ HF "HUSNI FADLI"

        Ini lah team futsal anak-anak JKT , pada tanggal 24 Desember 2012 kemarin Team ini mengikuti turnamen futsal se-HSS yang bertempat di duta futsal kdg, saat close meting yang di adakan pada hari jum'at ternyata Bwin FC akan menghadapi Habibi FC pada hari Senin 24 Desember. di babak pertama Skuad Bwin FC berisi pemain senior yaitu Ipan, Bayu , Acam , Mulky dan said . dan akhirnya walaupun dengan susah payah berhasil menahan imbang 1-1 sampai babak pertama berakhir. di babak kedua skuad Bwin fc di isi IPAN , SAIRI , SAID , MULKI dan warang tapi permainan Habibi FC makin berkembang sehingga membuat para pemain Bwin FC yang masih belum terlalu padu kewalahan dan sampai babak kedua berakhir bwin Fc harus tertinggal 1-3 , di babak ketiga permainan tidak berubah, habibi FC masih mendominasi permainan dan memaksa bwin FC bermain di pertahanannya sendiri dan sampai waktu 15 menit berakhir habibi fc bisa menambah 2 gol lagi sehingga kedudukan akhir menjadi 1-5 untuk kemenangan habibi FC

        Tapi jangan sangka Bwin FC team lemah yaa karena di pertandingan2 tidak resmi atau sekedar adu tandi biasa Bwin fc mulai menggeliat ,Sebelum artikel ini di turunkan Bwin fc bahkan menang 5-1 melawan paricahan Fc. permainan Bwin FC semakin hari semakin membaik, para pemain lebih padu dan terjadi saling pengertian yang baik. bahkan penampilan Bayu di bek tengah mengalami peningkatan yang sangat signifikan, Juga penampilan sang bintang mulky john sangat meningkat pesat dan mencetak 1 gol iindah saat melawan parincahan FC. 

        tapi yang harus dibenahi , kadang penampilan Bwin FC masih angin-anginan . kadang menang dengan skor besar tapi saat next match bisa dikalahkan dengan skor besar juga. inilah yang harus dibenahi , pertahanan yang kurang rapat dan terlalu membuang-buang peluang tapi meski begitu Bwin fc adalah team yang patut di perhitungkan dan mulai menjajaki menjadi team yang patut di perhitungkan di kandangan.

SKUAD BWIN FC SAAT INI YAITU :

RIZAL (GK) , SAID (CB) , MULKY JOHN (MF) , ACAM (CB) , UYAN (MF) , BAYU (CB) , WARANG (ST) , GITIR (MF) , IPAN (ST)

*Terima Kasih* 

 

CERITA RAKYAT HSS "LEGENDA SUNGAI LOKLUA"

LEGENDA SUNGAI LOKLUA

       Dahulu kala ada sebuah keluarga nelayan mempunyai seorang anak laki-laki. Bila mereka pergi bekerja, anaknya tinggal di rumah untuk menjaga rumah.Pada suatu hari suami-isti nelayan itu memasuki alat penangkap ikan mereka yang berupa tangguk besar. Sial, seekor pun tidak ada yang masuk. Meskipun demikian mereka tidak putus asa. Tangguk tetap dimasukkan dan diangkat berulang-ulang tanpa mengenal lelah. Akhirnya, ketekunan meeka berhasil juga. Pada waktu mereka mengangkat tanggukmereka untuk kesekian kalinya, ternyata di dalamnya terdapat sebutir telur yang sangat besar. Karena ngeri benda ajaib itu, telur itu segera mereka masukkan kembali ke dalam air. Anehnya, setiap kali mereka mengangkat tangguknya, setiap kali ada pula telur itu dan setiap kali segera mereka masukkan kembali ke dalam air. Keadaan ini berulang terus, walaupun telah mereka pindahkan tangguk mereka ke tempat lain. Rupanya telur itu berkeras hati untuk tetap bersama mereka. Akhirnya, karena putus asa telur itu pun dibawa pulang.
      Sesampainya di rumah, anak kesayangan mereka sedang tidur pulas. Karena tidak mendapatkan ikan, maka telur itu pun direbusnya. Setelah matang, telur itu mereka makan sebagai lauk teman nasi. Begitu perut mereka kenyang, timbullah suatu keajaiban. Kedua suami istri itu perlahan-lahan berganti rupa menjadi dua ekor naga yang besar. Keajaiban ini tidak menimpa putra mereka karena ia belum sempat memakan telur itu. Setelah terjaga dari tidurnya, anak itu pun menjadi ketakutan sewaktu melihat keadaan orang tuanya. Ia pun menangis karena sedih. Melihat itu, kedua naga itu segera menjilati pipi putra merekayang sangat mereka kasihi itu. Setelah anaknya tenang, ayahnya menasehati, agar tidak mekan telur di atas dulang. Telur itu adalah telur naga putih yang hidup di sungai tempat mereka sering mencari ikan dan siapa saja yang memakan telur itu akan menjadi naga seperti mereka. Setelah meninggalkan pesan itu, kedua naga itu pun terjun ke dalam sungai untuk bertempur dengan naga putih yang telah mengubah wujud mereka. Dua pesan lainnya mereka berikan juga pada putranya. Apabila timbul darah mereh pada sungai, itu berarti mereka kalah. Namun, bila timbul darah putih, itu berarti naga putihlah yang kalah. Tanda hasil pergulatan itu akan terlihat apabila hujan turun rintik-rintik pada hari panas dan timbul pelangi di antara langit dan bumi.
      Setelah orang tuanya masuk ke dalam sungai, anak itu duduk termenung. Ia terlalu kecil untuk menghadapi kenyataan hidup seperti itu. Setiap hari ia memandangi air sungai. Berharap agar kedua orang tuanya muncul lagi. Hingga pada suatu hari hujan turun rintik-rintik, di langit ada pelangi berwarna-warni, pada saat itulah air sungai mentembulkan warna putih seperti susu. Anak itu yakin sekarang kalau kedua orang tuanya telah memenangkanpertempuran denga si naga putih. Namun, ayah dan ibunya tk pernah kembali ke rumah lagi. Anak itu menunggu di tepi sungai dan terus menunggu hingga akhir hayatnya ia memang tidak dapat hidup sendiri tanpa orang tuanya.

Tempat kejadian cerita ini sekarang disebut Lok Si Naga atau Lok Lua artinya Sungai Naga.

* Ne kisah banua kita anu ae , Talalu bnr mun kd biasa mndangar* hehehehe

WAKTU YANG TEPAT BAGI OTAK

WAKTU – WAKTU TERBAIK BAGI OTAK MANUSIA

1.      Jam 07.00 – 09.00

·         SAAT TERBAIK MENINGKATKAN SEMANGAT DAN GAIRAH

Waktu tersebut merupakan saat yang sempurna untuk meningkatkan ikatan dengan pasangan ketika baru bangun tidur. Waktu ini diyakini merupakan saat yang tepat untuk memperkuat hubungan dengan orang-orang yang terpenting dalam hidup.

2.      Jam 09.00 – 11.00

·         SAAT TERBAIK UNTUK KREATIF

Pada jam seperti inilah waktu yang prima untuk belajar serta yang mengerjakan tugas yang membutuhkan analisa dan konsentrasi. Karena itu, inilah saat mengembangkan ide baru. Membuat presentasi atau melakukan brainstorming.

3.      Jam 11.00 – 14.00

·         SAAT TERBAIK UNTUK MELAKUKAN TUGAS YANG SULIT

Saat seperti ini, hormon tidur menurun tajam sehingga tubuh siap untuk mengerjakan beban proyek atau pekerjaan yang sulit dan keras. Meski begitu sebaiknya tetap jangan melakukan beberapa tugas secara bersamaan. Sebab akan membuat seseorang kehilangan konsentrasi.

4.      Jam 14.00 – 15.00

·         SAAT TERBAIK UNTUK ISTIRAHAT

Untuk mencerna makan siang, maka tubuh akan menarik darah dari otak ke perut. Kondisi ini membuat asupan darah atau oksigen ke otak sedikit berkurang dan membuat orang jadi mengantuk. Untuk itu disarankan untuk beristirahat sebentar dari berbagai aktivitas. Namun jika harus tetap bekerja dan melawan kantuk, cobalah berjalan-jalan sebentar . lakukan meditasi atau minumlah segelas air putih. Hal ini meningkatkan volume vaskuler dan sirkulasi sehingga meningkatkan aliran darah ke otak.

5.      Jam 15.00 – 18.00

·         SAAT TERBAIK UNTUK BERKOLABORASI

Saat seperti ini otak telah merasa lelah. Karena itu tak ada salahnya untuk melakukan kolaborasi dengan rekan kerja atau melakukan kegiatan berbeda. Meskipun otak tidak setajam waktu sebelumnya, tapi seseorang akan merasa lebih santai. Dan tekanan tubuhnya juga lebih rendah.

6.      Jam 18.00 – 20.00

·         SAAT TERBAIK UNTUK MENGERJAKAN TUGAS PRIBADI

Di jam tersebut, otak sudah masuk tahap “pemeliharaan” yaitu ketika produksi melatonin masih berada di level rendah. Jadi tak ada salahnya untuk jalan-jalan seorang diri atau bersama teman-teman, menyiapkan makan malam atau menikmati waktu yang berkualitas bersama anggota keluarga.

7.      Jam 20.00 – 22.00

·         SAAT TERBAIK UNTUK SANTAI

Pada kesempatan ini terjadi transisi dari kondisi terjaga menjadi mengantuk. Pada malam hari ketika otak sudah lelah, merupakan cara terbaik untuk membuat tubuh menjadi santai, lakukan aktivitas seperti menonton film lucu atau melakukan hal-hal yang bias membuat tubuh menjadi santai dan rileks.

8.      Jam 22.00 ke atas

·         SAAT TERBAIK UNTUK TIDUR

Inilah waktunya istirahat malam dan tidur. Pengaturan cahaya yang tepat akan dapat membantu membiarkan otak beristirahat. Setelah beberapa jam, otak akan siap kembali untuk memulai aktivitas baru. Untuk mendapatkan tidur yang berkualitas, usahakan untuk tidur cukup sebanyak 7 – 8 jam sehingga kesehatan dan energy yang optimal dapat kembali di pagi harinya

* semoga bermanfaat ( mudahan tapakai hja )*